هي رقيه الاكتاف من العلاجات المجربة للتخلص من التوتر الجسدية و إحساس القلق . يرى الكثيرون أن هذه تقدم على الاستجمام و زيادة الشعور الهدوء و السلام. يمكن للمتضررين بـ التخفيف من الأعباء التي تس�

يُعد رقية الأقدام الام الاقدام أسلوب من أجل النشاط. تكمن أهمية هذه في تعزيز الدورة التدفقات في القدمين . وذلك رفع الإحساس إلى الأقدام. مما يؤدي تخفيف من آلام الأقدام والخمول . تعاليم رقية �